更改QQ密码的步骤如下：

1. 打开手机QQ应用程序。

2. 点击左上角的“头像”。

3. 在弹出的菜单中选择“设置”。

4. 进入设置页面后，找到并点击“账号安全”。

5. 在账号安全页面中，选择并点击“修改密码”。

6. 输入当前密码（旧密码），作为验证身份的依据。

7. 输入新密码并确认。确保新密码的强度，建议使用字母、数字和特殊字符的组合，以提高密码的安全性。

8. 完成上述步骤后，点击确认或提交按钮，即可完成密码的修改。

建议在修改密码后，最好将新密码记住，并且不要与其他网站的密码相同，以增加账号的安全性。另外，为了保障账号的安全，建议定期更改密码，并注意不要将密码分享给他人。

改密码qq密码

要更改QQ密码，可以按照以下步骤进行：

1. 打开QQ安全中心应用，或者在QQ主面板中选择“更改密码”选项。

2. 在弹出的页面中，输入当前的登录密码，并确认输入无误。

3. 选择“设置新密码”选项并输入新密码，同时确认新密码无误。新密码需要包含字母和数字，并且长度在8-16个字符之间。

4. 最后，点击“确定”或“更改”按钮即可完成密码更改。

另外，也可以通过手机QQ修改密码，方法如下：

1. 在手机QQ登录界面输入要修改密码的账号。在登录界面下方选择“忘记密码”。

2. 在弹出的页面中，输入想要修改的账号对应的手机号码或手机号登录。根据提示完成安全检测后选择获取验证码的方式，再输入验证码验证通过。在修改密码界面填入新的密码并确认即可更改成功。如果无法验证成功或者不记得账号的密保问题，则需要申诉找回密码功能重新设定新的密码。

请注意保护自己的密码安全，并定期更改密码以防止账户安全问题。如果更改后仍无法使用或有任何其他问题，建议联系QQ客服协助解决。