取消爱奇艺连续包月服务的方法主要取决于你是通过哪个平台或支付方式进行的连续包月订阅。以下是几种常见的取消方式：

1. 通过爱奇艺平台：

登录你的爱奇艺账号，进入“会员”或“我的”页面，在相应的订阅管理或支付设置页面里找到连续包月服务并取消。

2. 通过支付服务提供商（如支付宝、微信支付等）：

如果你是通过支付宝或微信支付等支付服务进行订阅的，可以登录对应的支付服务提供商的账户，在自动扣款或订阅服务设置中找到相关的爱奇艺连续包月服务并取消。

通过苹果设备订阅：如果你的爱奇艺连续包月是通过苹果设备的iTunes或App Store订阅的，可以在苹果设备上进入“设置”-“iTunes Store与App Store”-点击“Apple ID”-选择“查看Apple ID”-在账户设置页面找到“订阅”选项，从中取消爱奇艺连续包月订阅。

3. 短信取消：部分用户可能收到过通过短信方式开通连续包月的通知，这种情况可以直接回复短信进行取消。

请注意，具体的取消步骤可能因平台更新而有所变化。如果以上方法均不适用或遇到困难，建议联系爱奇艺官方客服进行咨询，他们可以提供详细的取消指导。