《御姐归来》是一部都市情感剧，讲述了女主角林若曦在经历事业与感情的双重打击后，重新找回自我并收获幸福的故事。第一集中，林若曦因公司被竞争对手收购而失业，同时得知丈夫出轨的消息。面对生活的重重打击，她选择暂时离开熟悉的环境，前往家乡疗伤。回到小镇后，她意外发现儿时好友沈浩已成长为成熟稳重的企业家，并且一直默默关注着她的成长。两人从最初的误解到逐渐敞开心扉，沈浩用温暖的方式鼓励林若曦勇敢面对过去，尝试接受新的挑战。这一集中通过细腻的情感刻画和生动的生活场景，展现了主人公内心的挣扎与转变，为后续剧情埋下伏笔。