麻酱豆角的家常做法
麻酱豆角是一道简单又美味的家常菜,深受大众喜爱。它将鲜嫩的豆角与浓郁的芝麻酱完美结合,既保留了蔬菜的清香,又增添了丰富的口感和营养。以下是这道菜的具体制作步骤。
首先准备食材:新鲜的长豆角300克、芝麻酱2勺、蒜末适量、生抽1勺、香醋半勺、糖少许、盐适量以及清水或凉白开少许。此外,还可以根据个人口味加入辣椒油或者花椒油增加风味。
接下来开始烹饪。第一步是处理豆角,将其洗净后切成约5厘米长的小段。锅中烧开水,加入少量盐,将切好的豆角放入焯水约2分钟至断生,然后迅速捞出过冷水,这样可以保持豆角翠绿的颜色并锁住其脆嫩的口感。沥干水分后装盘备用。
第二步调制麻酱汁。取一个小碗,将两勺芝麻酱用凉白开慢慢澥开,直至呈现顺滑的状态。接着加入一勺生抽、半勺香醋、少许糖以及适量盐,搅拌均匀。如果喜欢更辛辣的味道,可在此时滴入几滴辣椒油或撒上一些花椒粉提味。
最后将调好的麻酱汁淋在已经冷却的豆角上,再撒上蒜末点缀即可。轻轻拌匀后,一道色香味俱佳的麻酱豆角就完成了!
这道菜不仅操作简便,而且富含蛋白质、维生素等多种营养成分,非常适合家庭日常餐桌。无论是作为下饭菜还是凉拌小食,都能让人食欲大增。快动手试试吧!