新研究表明，通过生酮饮食或补充剂增加血液中的酮体，可能有助于使不规律的月经周期恢复正常，甚至重新启动看似永久停滞的月经。

在一项比较低脂生酮饮食(添加和不添加酮补充剂)的效果的研究中，13 名达到营养性酮症的绝经前参与者中，有 11 名报告称，在干预期间，月经频率、强度或两者至少发生了一次变化。

低脂饮食的女性没有报告月经有任何变化。所有女性体重减轻的相对百分比相同。她们的平均年龄为 34 岁，并且都很健康但超重。

“有六名女性一年多来都没有来月经，她们觉得自己的正常月经周期已经结束了。而她们在节食后月经实际上又开始了，”这项研究的主要作者、俄亥俄州立大学人类科学研究科学家和讲师麦迪逊·卡克利 (Madison Kackley) 说。

“看到这些结果后，我们假设酮的存在可能有助于调节女性在内分泌、认知和代谢方面的健康。”