凉拌

5、最后倒入芝麻油，搅拌均匀后即可食用！花花亲测，很好吃哦！

防中暑

4、放凉后直接饮用。

减轻晒伤

2、把白色的部分切成薄薄的片，敷在身上晒伤的部位即可。

美白

4、凉后直接食用即可~

缓解口腔溃疡

2、研磨成粉末，涂在伤口处即可。

治疗便秘

3、直接喝掉就行了！

止痒去痱子

3、用白色的部分在是生了痱子的地方轻轻涂抹，能够缓解瘙痒感哦，经常用的话，痱子也会消失的~

治疗咽干喉痛

2、将西瓜皮加水，2碗水煮成1碗水，当茶喝掉即可。

治疗咳嗽

3、煮熟之后连着瓜皮部分一起吃掉，可以减轻咳嗽哦！