“益”字的组词和对应的拼音如下：1. 利益（lì yì）：指人们获得的物质或精神方面的好处。

2. 益处（yì chù）：好处。

也可以表示有某种事情在道德或经济上能给自己带来帮助和方便的地方。

3. 益友（yì yǒu）：对自己有益的朋友。

4. 有益（yǒu yì）：能给予帮助或有某种帮助的意味。

其中“益”意为有帮助。

例句是这种行为十分有益健康。

例句中这个词组的读音分别是：益读作“yi”，音调四声；友读作“you”，音调三声。

此外，“益”字还可以组成其他词组如“益加”、“益发”、“益寿”、“益寿膏粱”等。

如不了解上述词语的具体发音和用法，可查阅权威的汉语词典。

此外，“益”字的正确拼音为yì，在书写时需要注意其结构为上下结构，偏旁部首为皿字底。