您是否曾想过脚踝扭伤会导致脑损伤?大多数人可能不会这么认为。

然而，我们开始了解大脑如何不断适应，即所谓的可塑性。

即使脚踝扭伤的损伤发生在脚踝处，大脑对疼痛或运动的感知也可能会有一些变化。

我们的一名博士生Ashley Marchant 表示，当我们改变下肢肌肉的重量(或负荷)时，也会发生类似的事情。负荷越接近正常地球重力，我们的运动感知就越准确;肌肉负荷越低，我们的运动感知就越不准确。

这项研究意味着我们需要重新思考大脑如何控制和响应运动。

解决一个重要的难题

从历史上看，运动科学试图通过阻力训练、有氧运动和柔韧性来改善肌肉功能。

运动损伤治疗和预防的一个大问题是，即使运动医学团队认为运动员已经准备好回归，但未来受伤的风险仍然比从未受伤过的人高出两到八倍。