“moderate”是一个英文单词，主要用作形容词和动词，具有多个含义。

1. 作形容词时，它的主要含义是“中等的，适中的；温和的；有节制的；适度的”。

例如，“moderate speed”表示“中等速度”，“moderate temperature”表示“适中的温度”。

此外，它还可以用来描述人的性格或行为，如“He spoke in a moderate tone.”（他说话的声音很温和。

）2. 作动词时，其含义为“减轻（病痛、损伤等）”。

例如，“Moderate pain after surgery.”（手术后减轻了疼痛）。

总的来说，“moderate”是一个表示适中、温和或减轻的词汇。

以上信息仅供参考，如需获取更多关于该词的释义和用法，可以查阅英语词典。