“燮理阴阳”是中医哲学中的一个概念，源自《易经》等古代典籍。
“燮”字意为调和、协调，而“理”则指道理、规律。
“阴阳”则是中医哲学中的基本范畴，描述的是天地间万物的两种相互对立、相互统一的力量。
因此，“燮理阴阳”可以理解为调节、平衡人体内的阴阳，使之和谐统一，达到健康的目的。
在中医理论中，人体的健康与阴阳的平衡密切相关，如果阴阳失调，就可能导致疾病的发生。
所以，“燮理阴阳”是中医养生和治疗的重要手段之一。
具体做法包括饮食调养、起居调理、运动保健、情志调节等方面，旨在通过调节人体内部阴阳平衡，达到预防疾病、促进健康的目的。
需要注意的是，燮理阴阳需要遵循个体化的原则，因为每个人的体质和状况都不同，需要根据具体情况来制定具体的调理方案。
因此，在进行燮理阴阳的过程中，最好咨询专业的中医师进行指导。