古希腊哲学家芝诺曾经说过，我们有两个耳朵和一个嘴巴，所以我们听的话比说的话多一倍。这是许多父母、祖父母——以及美国电视名人朱迪法官——喜欢重复的一句话。而且理由充分。

但嘴巴的作用不仅仅是交流或进食，它还是识别一些内部疾病的一种方式。

例如，我们很多人都熟悉令人讨厌的口腔溃疡。口腔溃疡很常见，通常出现在口腔内壁、舌头或牙龈(牙龈)上。牙龈会刺激牙齿。

最常见的类型是口疮性溃疡，即圆形或椭圆形的肿胀溃疡，通常一开始呈电影 ，之后会变成灰色。它们周围通常有边框或“光晕”。

口腔溃疡不会持续很长时间，任何相关的疼痛或刺激都可以通过简单的止痛药或使用喷雾剂或漱口水等非处方药物来治疗。口腔溃疡期间，最好避免食用辛辣、咸味或酸味食物，因为这些食物可能会刺激口腔并引起疼痛。

我们不确定溃疡的病因，但有研究认为，溃疡与咬伤导致的脸颊内侧或舌头的物理损伤有关。其他可能因素包括激素波动、维生素和矿物质缺乏以及压力。