随着美国暑假的到来，研究人员要求家长更加关注孩子的屏幕时间，因为新的研究表明，许多孩子在网上沉迷的时间过长。

虽然暑假通常被认为是学生们玩乐和放松的时间，但是脱离常规会带来久坐行为和屏幕时间的增加，进而导致健康和学业成绩下降。

南澳大利亚大学的研究人员首次对 1400 万名学童的研究进行了审查，研究了暑假期间他们的学业成绩以及身心健康的变化。

该论文发表在《儿童》杂志上，发现儿童(5-18岁)在暑假期间花更多时间在室内使用电子设备，这明显导致他们的身体健康状况下降，包括身体素质下降和体重不健康增加。

具体而言，研究发现，脱离学校日常学术结构会导致计算能力下降，许多儿童的学习出现退步——在调查计算能力的论文中，约有 71% 发现了明显的学习退步。

南澳大利亚大学研究员、富布赖特奖学金获得者 Emily Eglitis 表示，需要采取干预措施来抵消这种“暑期滑坡”，改善儿童的健康和学业成绩。