预计到 2050 年，世界上一半的人口将受到近视的影响，而且随着越来越多的孩子呆在室内、远离阳光和屏幕，近视的发病率呈上升趋势。

弗林德斯大学专家领导的一项新研究表明，睡眠不佳也可能是近视的一个有害副作用，这强调了从小就进行测试和更好地管理近视的必要性。

这篇题为“近视或近视儿童褪黑激素昼夜节律延迟、褪黑激素分泌减少和睡眠中断”的文章已发表在《睡眠》杂志上。

“我们的研究发现，与视力正常的儿童相比，近视儿童的夜间褪黑激素分泌量较低，并且褪黑激素的昼夜节律时间延迟。”弗林德斯大学验光副教授、护理与健康学院近视和视觉发育实验室负责人 Ranjay Chakraborty 说道。科学。

“我们还观察到近视儿童的睡眠和起床时间延迟，以及该近视群体的睡眠质量较差和减少。”

该研究调查了 26 名 8 岁至 15 岁的近视儿童和 14 名非近视儿童的褪黑激素分泌时间和分泌量、睡眠特征和认知功能的差异。

良好的睡眠有利于孩子的眼睛发育，接触日光与褪黑激素、多巴胺和其他有助于昼夜节律的调节剂有关。

心理学名誉教授和睡眠专家 Leon Lack 表示，进一步的证据表明近视或近视儿童的睡眠和褪黑激素昼夜节律受到干扰，这为进一步的治疗和管理策略铺平了道路。