时间源源不断地流淌，但我们的记忆被分成不同的片段，所有这些都成为我们个人叙事的一部分。情绪如何塑造这种记忆形成过程是科学最近才开始解开的一个谜。最新的线索来自加州大学洛杉矶分校的心理学家，他们发现音乐引起的情绪波动有助于形成独立而持久的记忆。

这项发表在《自然通讯》上的研究利用音乐来操纵在计算机上执行简单任务的志愿者的情绪。研究人员发现，人们情绪的动态将原本中性的经历塑造成令人难忘的事件。

该研究的主要作者、加州大学洛杉矶分校心理学博士生梅森·麦克莱 (Mason McClay) 表示：“音乐引发的情感变化在剧集之间创造了界限，使人们更容易记住他们所看到的内容以及何时看到的。”“我们认为这一发现对于帮助患有创伤后应激障碍和抑郁症的人具有巨大的治疗前景。”

随着时间的推移，人们需要对信息进行分组，因为需要记住的东西太多(而且并非所有信息都有用)。随着时间的推移，将经历转化为记忆似乎涉及两个过程：第一个过程整合我们的记忆，将它们压缩并链接成个性化的片段;第二个过程整合我们的记忆，将它们压缩并链接成个性化的片段;当经历逐渐成为过去时，另一个则扩展并分离每个记忆。整合记忆和分离记忆之间存在着持续的拉锯战，正是这种推拉有助于形成不同的记忆。这种灵活的过程可以帮助人们理解和发现他们的经历的意义，以及保留信息。

“这就像将物品放入盒子中进行长期存储，”加州大学洛杉矶分校心理学助理教授、通讯作者戴维·克莱维特(David Clewett)说。“当我们需要检索一条信息时，我们会打开装有它的盒子。这项研究表明，情绪似乎是进行此类组织并使记忆更容易访问的有效盒子。”