摄入和消耗的卡路里长期不匹配可能会让许多运动员面临风险

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导读 相对能量缺乏 (RED) 的估计患病率因运动项目而异,范围从 15% 到 80%。声明告说,运动员本人、教练和团队临床医生常常没有意识到这种...

相对能量缺乏 (RED) 的估计患病率因运动项目而异,范围从 15% 到 80%。声明告说,运动员本人、教练和团队临床医生常常没有意识到这种综合症,并且可能会在不知不觉中因“体育文化”而加剧,因为人们认为有意或无意限制卡路里摄入量会带来短期表现。

国际奥委会在 2014 年的共识声明中首次将 RED 视为一个独特的实体。这一最新共识由国际专家小组得出,借鉴了过去 5 年 RED 科学的重大进展,旨在促进对该综合征的更广泛认识和预防,并优化运动员的健康、心理健康和表现。

该声明特别强调了关于碳水化合物摄入不足的新作用的新证据;RED 与过度训练综合症之间的重叠;RED 发展的时间进程;心理健康与 RED 之间的相互作用;以及对男性运动员和残奥运动员综合症的理解的进展。

它包括实用临床指南的摘要,用于评估持续性热量不足和安全身体成分测量(故意排除 18 岁以下儿童),以及更新的临床评估工具 (IOC REDs CAT2),其中包含 4 色交通灯系统,以协助准确测量风险/严重性的诊断和评估。

范围从全面参与训练和比赛(绿色)到持续监测(电影 ),再到强化医疗干预和监测(橙色),一直到全面医疗支持,再加上可能退出比赛和训练()。

声明解释说,维持最佳健康和运动表现所需的可用能量不足被称为低能量可用性(LEA)。

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