在飞机经济舱选座时，选择一个舒适的位置至关重要，尤其是在长途飞行中。以下是一些推荐的座位选择建议。

首先，靠窗的位置是最受欢迎的选择之一。坐在窗户旁边可以提供更好的视野，让你欣赏到云海和日出日落的美景。此外，靠窗的座位还能避免中间座位乘客频繁起身带来的不便，同时提供一定的隐私感。

其次，靠近过道的座位也有其优势。对于需要频繁使用洗手间或喜欢活动的人来说，靠近过道的位置更加方便。不过，需要注意的是，过道座位可能会受到乘务员推餐车或其他乘客经过的影响，噪音相对较大。

再次，选择靠近机翼附近的座位通常会比前排或后排更平稳。由于飞机的重心位于机翼附近，因此这里颠簸感较轻，适合容易晕机的旅客。但如果你希望快速上下飞机，可以选择前排座位，这样可以减少等待时间。

最后，尽量避免选择靠近卫生间或厨房区域的座位，因为这些地方可能会有异味或噪音。此外，靠近紧急出口的座位虽然空间宽敞，但需要满足特定的安全要求，且可能不允许携带随身行李。

总之，在选择经济舱座位时，可以根据个人需求权衡各种因素，如舒适度、便利性和个人喜好。提前在线选座并了解航班的具体布局，将有助于你获得一次愉快的飞行体验。