我的眼睛猛地睁开。我可以看到阳光透过我玫瑰色的窗帘倾泻而下。有几秒钟的黄金时间，安静，和平。然后我想起了，“你今天有试镜。离你住的地方两个小时!”

我转得太快了，以至于我把自己变成了一个夹在毯子里的人形墨西哥卷饼。我抓起手机。哇——我很自然地就在我不得不离开去参加试镜前两个小时醒来了。

我挣扎着我的毯子，当我终于从它包罗万象的抓地力中解脱出来时，我想，“哈!当天的第一场战斗胜利了。”

拿起我的 iPod，我挑选了一首完美的歌曲，开始了我的早晨伸展运动。

这次试镜是我开始新生活的机会——一种舞蹈生活，一种我全职实现梦想的生活。这是我被一个学习舞蹈教育的硕士课程录取的机会。

事情就是这样——让我们提前几个月。

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“你完了。谢谢你，”我对 20 名百老汇的候选者中的第 10 名说，他们来参加本地制作的试镜。

我把他们从演播室里放出来，他们的脸上写满了担忧。我低头看着试镜名单，等待下一批人的到来，快速、焦虑地敲了敲我的笔。

这对我来说是一个兼职的演出——试镜年轻的舞者，教他们正确的技巧。

我喜欢能够与孩子们一起工作并传授舞蹈教育，但必须保持我作为“兼职演出”的教学热情对我来说总是像在晒伤上擦砂纸一样。

我一直在与这种挥之不去的感觉作斗争，因为我没有非常认真地对待我认为是我的使命。

我站起来穿过房间，我再也不能了。我背靠着墙滑了下去，双手捂着脸，泪水顺着脸颊滚落。我是怎么到那里的?

在舞蹈界长大，我对剧院中的中场休息(或英式英语中的“间隔”)了如指掌。它是一个休息区——介于宏伟、优美的表演部分之间。

作为一名舞者，现在是我呼吸、重新组合并为下一个重要时刻做准备的时候了。

但在我生活中宏伟、美丽的表演部分之间，我陷入了中场休息模式——窗帘关闭，黑暗，安静，没有人在看或关心，独自一人。

我不知所措，感觉自己的生活已经偏离了轨道，不知道什么时候才能拉开帷幕，我会再次感受到灯光照射在我皮肤上的温暖。

当我坐在地板上，破碎、迷失和渴望时，我听到年轻舞者的声音接近。我听到了他们希望的低语、担忧的祈祷和紧张的咯咯笑声。我强忍脸上的泪水，深吸一口气，站起身来微笑。

“欢迎。进来，排队;确保我能看到你的号码。”

我不得不继续前进，但现在我知道我还有其他事情要做：让我的生活成为一项使命，而不是中场休息。

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于是我开始了。我做了很多选择，包括：

了解我是谁，我是谁

我开始强迫自己意识到我的决定、我的优先事项、我的好恶。我煞费苦心地回忆了伤害性的关系，以确定是什么伤害了我，激怒了我，粉碎了我。

当某事让我感到快乐、快乐和自由时，我会记下笔记。慢慢地，我开始了解自己。

接受我的过去

有时我觉得我可以做得更好，或者不应该说些什么，我原谅了自己。当涉及到我为了失去某人或某事而做了或没有做的事情时，我让自己摆脱了困境。我原谅了。我接受了。我改变了我的观点。

排除负面声音

我不再听那些告诉我，“你不能那样做”或“你只是平庸”的人。比你优秀的人太多了。” 我不再倾听自己内心的怀疑，不再给予我知道我必须攀登这么多该死的山峰的功劳。他们只是山。

放弃我对我的生活应该是什么样子的想法

我制定了一些与我完全不同的疯狂人生计划!我以为我应该得到一份办公室工作，获得健康保险和退休计划。我以为我应该打卡进出，靠咖啡过日子。

我强迫自己过着不适合我的生活。我放弃了那个生活计划，并起草了一个适合我是谁和我想要什么的计划。

停止比较游戏

多年来，我看着我成功的同事的生活，并试图模仿他们的生活。我想，“嘿，他们加薪了;我可能应该效仿他们的生活。” 但是当我这样做时，当我得到加薪时，我仍然不高兴。

我日复一日地接受了一份根本没有我心的工作，我感到自己变得越来越痛苦。然后，有一天，我不再关注其他人的选择并假设我会得到相同的结果。

没有人过着相同的生活或时间表，也没有人有完全相同的结果。我终于意识到我不会让自己留在我不喜欢的工作中。

放下我的倔强

我以为我控制住了。事实证明，我真的只是控制了一半。正如伊丽莎白·吉尔伯特 (Elizabeth Gilbert) 所写：“命运是一种关系——是神圣恩典与任性的自我努力之间的游戏。一半是你无法控制的;一半绝对掌握在你手中，你的行为会产生可衡量的后果。”

我终于意识到，我放松的能力与我相信生活的能力成正比。一旦我开始相信，我就可以呼吸了。

面对我的愤怒和焦虑

如果有什么让我紧张，我会强迫自己去面对它。如果有什么事情让我害怕，我就知道了。焦虑会引起我们身体的生理反应，最终使我们感到疲倦和昏昏沉沉。

没有人能在世界上感觉自己在负重。摆脱它。找出来源，然后放弃，让他们走。非常了解自己，如果焦虑试图卷土重来(它会卷土重来)，你就知道如何变得更强大。

放弃坏人

他们可能不是“坏”人，但他们对我不好，或者可能是一段糟糕的时光。我从他们身边走开了。现在，我只抱持我生命中那些能将我提升到新水平的人——那些告诉我真相、帮助我成长并从错误和成功中吸取教训的人。

坏人可能具有腐蚀性。在感到空虚和虚弱之前，您甚至可能不会意识到这一点，但是一旦您意识到这一点，就走开。找到好处，然后留在那里。

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四年后，我在这里听着我最喜欢的音乐，阳光洒进我的房间，为我的试镜做准备。我终于知道我是谁，我想要什么。

我把两周的通知交到了我的办公室(一份让我压力很大的日常工作，但在我自我发现的时候支付了账单)，我买了一个笔记本，现在里面装满了新的生活计划。

我对我要去哪里以及如何到达那里有一个清晰的愿景。一切从今天开始——这次试镜。

今天，我改变了我的生活以遵循我的使命。终于，大幕拉开了。中场休息结束。请找好座位，演出即将开始。