大家好,相信大家对记忆枕头和乳胶枕头的区别，记忆枕和乳胶枕有什么区别的问题都很疑惑，这个问题很多人还不知道怎么解决,现在让我们一起来学习学习吧！

记忆枕和乳胶枕有什么区别

1、材质不同：前者由聚氨酯材料做成，而后者采用橡胶树的汁液做成，是一种很环保的材料。2、功能不同：前者含有记忆粒子，柔软，适合老年人使用，后者不易变形，透气好，适合发育期的儿童使用。3、清洗不同：前者不能清洗，而后者可以洗。

如何选择合适的枕头

1、根据睡姿

购买时，首先要看自己的睡姿，如果喜欢侧着睡，就要买稍微高一点的枕头。要是喜欢仰卧睡觉，那么普通高度的就行，不需要太高。

2、枕头高度

其次，还要看高度，高度不合适的话也会影响睡眠，还会危害我们的健康，会让人感觉头痛。所以，最好在10-15厘米比较合适，如果是小孩使用的枕头可以低一些。

3、枕头软硬

除了高度，还要注意它的软硬度，要购买软硬适中的产品。如果使用较软的枕头，会让人感觉睡眠疲劳，而太硬的话会让人不舒服，所以在购买时可以试试它的柔软度。

4、填充物

枕头的填充物比较多，有荞麦、棉花、海绵等，填充物能够缓解头部疲惫感，提高睡眠质量。在选购时，要分辨填充物的好坏，要看材料是否环保，睡眠时是否舒适。要是有条件的话，最好选择乳胶枕，这种枕头更环保。

5、枕头形状

枕头形状也很关键，有圆形和方形的枕头，而圆形枕头可以保护颈椎。所以，要注意看枕头的弯曲度，才能保证睡眠质量。

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